El mal aliento es algo que afecta a una de cada cinco personas. No se trata de una enfermedad en sí, pero el mal aliento puede ser un indicador de alguna enfermedad o trastorno físico importante que debe atenderse.

Por ejemplo, la piorrea o enfermedad de las encías es una de las causas más comunes del mal aliento. Un buen dentista puede hacer mucho para  detener esta enfermedad y así erradicar por completo el mal aliento.

Otro tipo de desórdenes están conectados con el mal aliento como las infecciones en los senos del cráneo, o infecciones de garganta y amígdalas. En este caso, indudablemente se necesita la ayuda de profesionales.

Por otro lado está comprobado que durante la menstruación la mujer tiene un aliento más fuerte que el habitual. Producto de las hormonas femeninas.

 

Obviamente, hay alimentos que son fuertes y dejan un olor en la cavidad bucal como la cebolla, el ajo, el coliflor, el col y algunos quesos bastante olorosos. En ese caso, si a usted le gusta dichos alimentos va a tener que asegurarse de higienizarse bien la boca luego de cada comida.

Algo que neutraliza el aliento y que muchos consideran útil consumir para sacarse el mal olor luego de una pizza con mucha cebolla es la leche o el yogurt, perejil, y la manzana es muy buena para neutralizar el olor a ajo.

Con respecto a las vitaminas, los nutricionistas concuerdan que los que tienen deficiencia en Vitamina B6 son los que desarrollan mal aliento. En un estudio experimental, a los voluntarios con mal aliento que se les dio esta vitamina, erradicaron el mal aliento. Esos mismos especialistas indicaron que la falta de vitamina C o D irritan al hígado o los intestinos y como consecuencia viene el mal aliento.

                          

 

De acuerdo a enfermedades recientes, más de mil millones de personas tienen el hábito de fumar. A nivel mundial el tabaco ha aumentado  un 75%.

El hábito de fumar tabaco ha causado estragos, tanto, que se considera el fumar como una epidemia mundial. Millones de personas mueren cada año a causa del tabaco.

La Organización Mundial de la Salud señala que el fumar es una de las epidemias más graves del mundi que se puede evitar.

El tabaco mata a más personas de las que mueren en accidentes de tránsito y más de los que murieron en la segunda guerra Mundial.

¿Qué enfermedades son causadas por el tabaco?

El tabaco es el responsable de la mayoría de las cardiopatías coronarias, afecciones cerebrovasculares, anginas y aneurismas.

Las enfermedades respiratorias también son producidas por el consumo de tabaco.  Más del 95% de los que padecen bronquitis se deben al cigarrillo.

Por último, el tabaco es el principal factor de desarrollar cáncer de pulmón, cavidad bucal  laringe y esófago.

Aunque el fumador consuma un cigarrillo diario puede desarrollar un cáncer de este tipo.

Los fumadores pasivos, es decir aquellos que no fuman pero están expuestos a un ambiente donde sí se fuma, también tienen las mismas probabilidades de desarrollar cualquiera de las enfermedades ya mencionadas.

Estas son algunas de las enfermedades que pueden causar el tabaco, sin embargo hay muchas más especialmente en las mujeres. En ellas hay una alta probabilidad de sufrir un infarto de miocardio, adelanto de la menopausia y osteoporosis.

El fumar cigarrillos es una adicción mundial, no obstante todos hacen bien en replantearse hacia donde están dirigiendo su salud.